The Definitive Guide to مدیتیشن سردرد

شرایط محیطی را کنترل نمایید تا شرایط مساعد و میزان عود کاهش یابد.

من دیسک گردن خفیف دارم و دو هفته هست حرکات اصلاحی رو زیر نظر متخصص شروع کردم متاسفانه حین انجام حرکات وقتی حرکاتی انجام میدم که سر به پایین هست دچار سردرد شدیدی میشم و در این حین هرچقدر سرم به زمین نزدیکتره دردم کمتره و تا مسکن نخورم کامل خوب نمیشم علتش از دیسک گردن میتونه باشه یا میگرن دارم؟ ممنون از راهنماییتون

سلام خسته نباشید ، من میگرن دارم آیا تکان های پلک ها گوشه چشم و یا.. از اثر همین میگرنه؟؟

بعضی روزها طرف راست سرم درد میکرد. اما الان تقریبا هرروز طرف راست سرم یک دفعه درد شدیدی پیدا میکنه و تمرکز زیادی روی درس خوندم ندارم میخواستم ببینم مشکلم چیه

من دچار حملات پانیک میشم علائمش خیلی شبیه میگرنه استرس و سردرد و سوزن سوزن شدن انگشتای دست و پا گز گز شدن احصاص نبض روی پوست بدن یا مورچه روی دارم احتمال داره میگرن باشه ؟آسنترا و کلر دیاز پوکساید و پرانول خیلی حالمو خوب میکنه یک ماه مصرف میکنم تایکسال حملات سراغم نمیاد

با توجه به نوع میگرن و همچنین شدت علائم، پزشک متخصص مغز و اعصاب ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

چشام تار میبینه و سرگیجه دارم و ناحیه سینوس و گوشام به شدت درد میکنه

داشتن میگرن می‌تواند ناتوان کننده باشد و منجر به از دست دادن روزهای مدرسه یا کار، بهره‌وری کم در مدرسه یا کار، عدم توانایی انجام مسئولیت‌های خانه و از دست دادن فعالیت‌های خانوادگی، اجتماعی و اوقات فراغت شود.

شبیه علائم میگرن است. برای تشخیص نهایی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید.

نور خورشید،نور موبایل،و حتی نور مانیتور هم منو خیلی اذیت میکنه!

اگر تشخیص میگرن باشد باید دارو دریافت کنید و اگر به قرص مقاوم باشید می توانید از تزریق بوتاکس برای میگرن استفاده کنید.

سردردم یهو میگیره ۱ ساعت ادامه پیدا میکنه دوباره بعد یه ساعت تکرار میشه

تغییر در سبک زندگی می‌تواند در کاهش حملات و شدت آن کمک کند، چی برای سردرد خوبه مانند:

باید قرص های ویتامین استفاده کنید و مواد مغذی مصرف کنید.